WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

更新情報

WINGSPRINT年末特別練習会を開催いたします!!これまではコーチ陣のみで年末締めトレーニングを行っていましたが、今年より一緒にトレーニングに参加してくれる方を募集いたします。今年は100m×108本!!4人以上のチームを作って、チームで108本を走り切りましょう!!チームは4
『WINGSPRINT年末特別練習会について』の画像

「WINGSPRINTジュニアクラブXmas会のお知らせ!!」既に先週の練習でご存じのメンバーもいると思いますが、以前よりお知らせしていました、毎年恒例のクリスマス会の日程と時間、場所が決定いたしました。よって正式にクリスマス会の参加者募集を始めたいと思います。皆さんの
『Xmas会のお知らせ』の画像

江戸川かけっこクラブコーチの武田です。 先週は雨天で11月最後の練習がお休みになってしまいましたが、今週は冬のスッキリした天気が戻ってきました! 12月からは今まで行っていたダイナミックストレッチとスプリントドリルが全て新しくなったので、まずは動きを一つ一
『寒さに負けずに走ってみよう』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。今週の日曜日は久しぶりのいい天気で気持ちよく走ることが出来ましたね!!ただ、寒かったですけど…。みんな風邪ひかないように気を付けてくださいね。そろそろ手袋の準備もしておきましょう。手をポケットに突っ
『最初はグー、じゃんけん…だーっしゅ!!』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です。 本格的な冬期練習がスタートしました。1日を通して寒い日が続いていますが頑張っていきましょう! 今月からダイナミックストレッチとドリルの動きが変わりました。ドリルに関してはシンプルですがとても難しいです。 速く走る
『速く走る上で大事なこと』の画像

いつもWINGSPRINTかけっこクラブへのご参加ありがとうございます。12月の練習スケジュールはまだ掲載されておりませんが。先にイベントの日程を2つ、お知らせをさせていただきます。①WINGSPRINTジュニアクラブXmas会・日程…12月22日(日)午後(仮)・場所…現在未定・内
『年末スケジュールのお知らせ(クリスマス会、年末練習)』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です!!先週は雨が多かったですね~。日曜日も午前中が雨で、午後はいい天気になってくれたものの。朝まで雨が降っていたこともあり、湿度も高く、とてもじゃないけどグランドも乾かない状態。残念ながら室内での練習と
『室内でもしっかり全身を使って!!』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です!!寒くなったかと思えば急に気温が上がり、雨まで降ってしまいましたね。急な気温の変化などで体調を崩さないように気をつけてくださいね!日曜日も雨が降ってしまったので、三鷹かけっこは室内練習でした。ドリルチェックテストはできなかっ
『走らなくても速くなる?』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 週末は天気が悪く残念ながら室内練習となりました。 ドリルチェックテストもできなくなってしまったので、その分しっかりと身体を動かしました。 人数は少なかったですが、それぞれの動きをしっかりと見ることができました。
『速く走る為の室内練習』の画像

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