WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。昼は暑いですが、朝晩は寒い日が続きますね。杉並かけっこのメンバーも寒い中しっかりと走ることができました。冬場は、スタミナ強化の練習を行っていましたが、少しずつ素早くうごく為の練習もしています。頭を使って正確に身体が動か

本日(4/15)の三鷹かけっこクラブ、西東京かけっこクラブは天候および、グラウンド状況の回復が見込めないため、残念ですが中止といたします。次回練習日は22日(日)です。

☆2018年度の新規会員募集中☆全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!! 「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越え る」「素早く反応する」といった自分の体を上手に使う練習を通して 「運動会のリレーに選ばれた!

★WINGSPRINT開設時より継続しているクラブ。会員数はWINGSPRINTかけっこクラブ最大。★※2017年度の新規入会は現在終了しております。現在定員となっており、2018年度の新規入会は欠員があり次第、募集開始します。新規募集開始は2018年5月頃を予定しております。全てのスポ

☆2018年度　新規会員募集キャンペーン開催中☆ 全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!!江戸川陸上競技場を使って、短距離を中心とした小学生の為のスプリントトレーニング。短い距離のダッシュは勿論、短距離走の最後で負けないための持

江戸川かけっこクラブの武田です。最近は風の強い日が多いですが、4月も2週目に入って春らしい陽気が顔を出すようになってきました。子どもたちは先週に引き続き、新しいドリルを練習していきます。　SPクラス担当・雨宮コーチがドリルの理想的な姿勢を解説　各クラスごとに

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。三鷹かけっこでは、来月行われる大会に向けた練習がスタートしました。素早く飛び出せるスタート姿勢の確認をして、実際に競走をしてもらいました。冬は長い距離の練習を中心に行っていたので、少しずつ短い距離の動きに慣れていきたい

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です‼最近、また寒さが戻っていますね。日差しは暖かいので練習にくるときは、練習中と行き帰りで調節できるように、服装に注意しましょう‼昨日の練習は、新しくなったリズムダイナミックストレッチと、新ドリルを覚える練習