WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

更新情報

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。 昨日は暑かったですね‼日差しが強くて、日焼けが凄いです。 そのわりには風が冷たかったので、後半は動いていないと寒い感じでしたね。この季節は油断するとあっという間に体が冷えて、怪我や体調不良の原因になるので
『じゃんけんスタートゲーム‼』の画像

こんにちは!!三鷹かけっこクラブコーチの雨宮です!!今日は西園の競技場が貸切りだった為、久しぶりに第二公園で練習を行いました。 暑くなってきたので、日陰の多い第二公園で良かったかもしれませんね。練習では、3つ目のドリルまで行いました。動きは覚えてしまえば簡単で
『もうすぐ大会!!』の画像

本日(4/23)の三鷹かけっこクラブは、西園が運動会利用のため、第二公園にて練習を行います。

かねてから江戸川かけっこクラブにて伝えていた、5月28日に行われる江戸川区春季陸上競技大会のエントリーが開始されました。詳細は以下の通りです。 江戸川かけっこクラブではアビリティ測定を兼ねて、小学生100mに出場を考えています。幅跳び、800mの出場については直接ご
『江戸川区春季陸上競技大会のエントリーについて』の画像

こんばんは!江戸川かけっこクラブB1担当の西澤です。昨日の練習も子供たちみんながんばってました!昨日は今期のドリルの三本目を初めて挑戦していました。1本目や2本目とはまた違う感覚でしたが、ドリル練習が終わる頃にはほとんどの子供たちは形や感覚を身につけていたと
『ラダーダッシュ!』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。 昨日は先週が雨でお休みだったので、1週空けての練習。 暖かい、いやむしろ暑いくらいの中で、ガシガシ走っていました‼ ただ、やはり先々週の1度しか出来なかった、新しいダイナミックストレッチや、スプリント
『1週空けて』の画像

こんにちは!!三鷹かけっこクラブの雨宮です!!東京では、最高気温が25度の夏日となりました。朝から日差しが凄かったですね。本格的に陸上のシーズンが始まってきたので、暑い中ですが頑張っていきましょう。今日は、新しくメンバーとなった子や、体験も含めると 人数も多く、
『夏日に猛ダッシュ!!』の画像

こんにちは!江戸川かけっこクラブB1担当の西澤です。昨日も江戸川かけっこクラブではみんな元気に練習してました!先週から新しくなったダイナミックストレッチとドリル練習では、覚えてきてくれたことを確認しながら出来ていたと思います。ドリル練習では前回教えたものよ
『バウンディング走』の画像

★WINGSPRINT開設時より継続しているクラブ。会員数はWINGSPRINTかけっこクラブ最大。★☆2017年度新規メンバー募集!!☆全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!! 「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越え る」「
『三鷹かけっこクラブについて』の画像

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