こんにちは！WINGSPRINTの西澤です！第4回の杉並かけっこ教室に参加してくれた方、ありがとうございました！また8月25日に第5回,9月1日に第6回の杉並かけっこ教室を開催いたしますので、是非ご参加下さい！もちろん、前回参加出来なかった方でも大歓迎です！開催場所はこれま
更新情報
8月の杉並かけっこ教室開催予定日
こんにちは！WINGSPRINTの西澤です！第3回の杉並かけっこ教室に参加してくれた方、ありがとうございました！また来月の8月4日に第4回,8月25日に第5回の杉並かけっこ教室を開催いたしますので、是非ご参加下さい！もちろん、前回参加出来なかった方でも大歓迎です！開催場所は
三鷹市民体育祭陸上競技大会のお知らせ
いつもWINGSPRINTかけっこクラブへのご参加ありがとうございます。秋の三鷹市民大会参加へのご連絡です。春同様三鷹、西東京かけっこクラブは9月のアビリティ測定の100mを大会結果とさせていただきます。したがって、9月中の100ｍ測定はございませんので、出来る限り大会へご
新しいダイナミックストレッチ
こんにちは！
西東京かけっこクラブの西澤です。
昨日はとても暑かったですね！
まだまだ暑い時期が続くので熱中症には気を付けていきたいです。
昨日の練習からウォーミングアップとダイナミックストレッチ、ドリルが新しいものに変わりました！
ウォーミングア
大会に向けて練習
こんにちは！三鷹かけっこクラブの雨宮です！世界陸上が開幕しましたね！！子供達もボルト選手のラストランや、スプリントクラスになるとファラー選手の話しもチラホラと聞こえてきました。これからの種目も非常に楽しみですね。8月になり、ダイナミックストレッチとドリルの
第四回杉並かけっこ教室
こんにちは！
かけっこクラブの西澤です。
昨日も杉並かけっこ教室に参加してくれた方、ありがとうございました！
また次回もみんなで走りましょうね！
昨日はスタートダッシュの練習をしました！
最初は背中が猫背になっている子がいたりしたのですが、
新ウォーミングアップ！新ダイナミックストレッチ！新ドリル！
こんばんは！
江戸川かけっこクラブの西沢です。
今日の更新が遅くなってすみませんでした。
昨日の江戸川かけっこクラブではウォーミングアップからダイナミックストレッチ、スプリントドリルが新しくなりました！
来週がお休みなので、忘れないようにしっかり
夏休み特別練習日のお知らせ
いつもかけっこクラブへのご参加ありがとうございます。8月4日（金）午前9時30分より特別練習を行います。練習時間は9時30~11時、会場は井の頭公園西園トラックです。通常通り練習を行いますが、この日は某テレビ局の取材が入ります。ご了承の上、ご参加ください。取材、詳細
雨が心配でしたが
こんにちわ、西東京かけっこクラブの尾崎です‼
昨日はドリルチェックテスト!!
先週が雨のため、1週空いてしまったので不安でしたが、とてもよく頑張っていました‼
テストのあとは久しぶりにリレー。
今回は直線リレー。
意外とバトンパスがポイント。
油断すると…
三鷹かけっこクラブは金曜日に延期いたします。
本日（7/30）の三鷹かけっこクラブは雨天の為、中止といたします。次回練習は8月4日（金）午前9時30~11時に特別練習を行います。この日はNHKの取材が入ります。そのため、競技場はかけっこクラブの貸し切り利用となりますので是非おこしください!!
