WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

更新情報

こんばんわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です‼いよいよ来週がテストとなります。今回は10月に雨が続き、練習回数がいつもよりもがっつり引かれてしまいました。外の競技の宿命とは言え、今回はかなりついていませんでしたね。とはいえ、条件は誰しも同じで、時間は同
『いよいよ来週テストです。』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です!!本格的に寒くなってきましたね。防寒対策が必要になってくる頃ですが、子供達の中には半袖の子もいました(笑)来週は、いよいよドリルチェックテストです。10月は、台風や雨であまり練習ができなかったのですが、現時点でできることを
『冬期練習本格化』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です!!いよいよ、杉並かけっこクラブが本格的に始動しました!!練習環境も充実しています。始まったばかりなので人数は少ないですが、その分1人1人しっかりと動きを見ることができます。今回の練習では、400mのタイムトライアルを行いまし
『タイムトライアル』の画像

みなさん、こんにちわ!!WINGSPRINTかけっこクラブの尾崎です。来月12月23日(土)に小金井公園にて、クラブ内プチマラソンを行いたいと思っています。集合時間などはまだ未定ですが、午前中を予定しています。全クラブ対象なので、是非ご参加ください‼なお、今年の練習はその

こんばんわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です‼いよいよドリルチェックテスト前、最後の練習となりました。来週が祝日のため、練習はお休みですので昨日やったことや、注意点をしっかり練習しておきましょう。そして、メイン練習は2,000m!!シンプルに最後まで走りきる
『最後まで頑張って‼』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。昨日は寒かったですねー、今日も夜は冷え込むそうなので体を冷やさないように気をつけて。練習に参加するときは、「たぶん大丈夫」ではなく、大丈夫じゃないときのために防寒具を持ってくるようにしましょう。そんな冬に
『いろいろコーディネーションリレー』の画像

三鷹かけっこクラブコーチの雨宮です!!最近は、かなり寒い日が続いていますね。そんな中、子供達の中にはTシャツ短パンで練習をしている子もいました(笑)練習中は暑くなるかもしれませんが、上着も用意しておきましょうね。しかし、元気なのは良いことです!!メイン練習は
『ロードレースに向けて』の画像

こんにちわ!!杉並かけっこクラブのコーチの尾崎です‼昨日から杉並かけっこクラブがいよいよ本格的にスタートとなりました!!実際には10月からスタートしていたのですが、まさかの連日の雨天中止…。ほぼ全滅でした…。なので実質、昨日からのスタートとなりました!!昨日は雨
『杉並かけっこ本格始動!!』の画像

こんばんわ!!江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です‼昨日の江戸川かけっこクラブは、いろいろコーディネーションリレー。さまざまな障害物を正確にできるだけ素早くクリアーして、チームでスピードを競います‼障害物はバランスが必要なものから、俊敏性が必要なものまで様
『いろいろな動きで全身を』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。雨と台風続きの日曜日が終わって、やっと練習ができました!!3週間ぶりとなる練習で、すこし浦島太郎状態でしたが、来週からはまたしっかり練習ができるように頑張りましょう!!立川ハーフシティマラソンも、スケジュールな
『11月になってしまった。』の画像

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