WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

更新情報

いよいよクラブ合同ロードレース大会の日が2日後に迫ってまいりました。みなさん、準備はいかがですか?当日は参加賞、メダル、上位には賞品も用意いたしましたので頑張ってくださいね!!集合場所、および集合時間のご確認を再度よろしくお願い致します。開催情報ページリンク
『11日のクラブ合同練習ロードレースの再確認』の画像

本日(11/9)の杉並かけっこクラブは雨天の為中止となります。11日(日)に行われるクラブ内ロードレースに参加する方は、9時50分に野川公園少年キャンプ場へ集合をお願い致します。道路が混む可能性がありますので、時間に余裕を持ってお越しください。
『本日(11/9)の杉並かけっこは中止となります』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。11月から宇喜田公園に練習会場が移り、基礎的な動きの練習以外にも今まで陸上競技場ではできなかった芝生のフィールドを使った練習も積極的に行っていきます。動きのなかで大きな筋肉をストレッチして動かしやすくします高さの違うハードル
『スピードを維持して走る』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です。杉並かけっこも今月からドリルは反復練習になりました。それぞれで頑張って練習ができているので、テストの時も良い票かがもらえそうですね!メインの練習では、11日のクラブ内ロードレースに向けて少し長い距離を走りました。本番のコースは
『反復練習』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です!!今回の練習は、通常と異なる形で実施しました。11日に行われるクラブ内ロードレースに向けて、それぞれ参加する距離毎にグループ分けをして練習を行いました。ドリルは反復練習の月になったので、10月で覚えた動きを反復しながら細かい部分
『ロードレースに向けて』の画像

先日お伝えした通り、昨年末に行ったクラブ内ロードレース大会を行います。今回からは保護者様のクラスも出来ておりますので、是非ご参加ください!!日程:2018年11月11日(日)時間:10時~12時 ※小雨決行対象:WINGSPRINTかけっこクラブ全メンバー、およびその保護者様場所:
『【重要連絡】クラブ内対抗ロードレース大会開催決定』の画像

本日(11/4)の西東京かけっこクラブですが、所により既に雨が降っているのと、予報ですと練習時間にかなり雨が強くなる可能性があり残念ですが中止とさせていただきます。来週(11/11)に行われるクラブ内ロードレースに関して、まだ参加の申込みをしていない方は、木曜日までに
『本日(11/4)の西東京かけっこクラブは中止となります』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。江戸川区陸上競技場の改修工事に伴い、江戸川かけっこクラブでは11月から練習会場が北葛西の宇喜田公園に移りました。広々とした芝生の広場を使って練習を行います11月の最終週にはドリルチェックテストがあり、自分の走りをもっと上手にで
『宇喜田公園で練習スタート』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です!!うまくアップができておらず再投稿です!!前の週が練習開始直前に雨となり、できなかった残りの測定を行いました。ドリルも3つ目までやり方を覚えました。来月からは反復練習の月になるので頑張っていきましょう。今回、初めて測定を行った
『測定最終日』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブB1コーチの尾崎です。西東京かけっこクラブも今週より、少しずつ冬の練習が始まりました。長距離が好きな子にはうれしいシーズン、短距離が好きな子にとってはちょっと辛いシーズンですね。私はつらい方でした。w夏場ではどうして
『冬練習がはじまりました』の画像

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