WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

更新情報

先日、5月5日に行われた三鷹市民春季陸上競技大会にかけっこクラブから23名が出場してきました。今年は史上最大のGW、10連休のさなかということもあってか、例年よりかけっこクラブからの出場者が少なかったものの。終わってみれば低学年1.2位、中学年1.2.3位、高学年1.2.3位
『三鷹市春季陸上競技大会の報告』の画像

5月5日(日)に行われる三鷹秋季陸上大会の参加者の皆様へ集合時間と集合場所についてお知らせです。集合時間:9:30集合場所:味の素スタジアム西競技場アプローチ広場持ち物:水筒、タオル、シューズ、かけっこTシャツ(あれば)、必要に応じて着替え、軽食(表彰に時間が掛
『三鷹春季大会の集合時間と集合場所について』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! いよいよ大会が迫ってきました。 GW中ということもあり人数は少なかったですが、その分しっかりと準備ができました。 練習では坂道を利用してスタートでうまく加速する為の姿勢を作りました。 大会では100mを走るので、スタートで
『大会直前練習』の画像

2019年5月26日(日)に行われる江戸川区春季陸上競技大会の出場者を募集します。日時:2019年5月26日(日)  9時競技開始(集合時間:8時30分を予定)場所:江戸川区陸上競技場出場種目:小学生100m(低・中・高学年)、(小学生800m)、小学生4×100mR(男女共通)※この大会は5月のア
『江戸川区春季陸上競技大会のエントリーについて』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です!!みなさん、GWいかがお過ごしですか?お休みを沢山楽しんで下さい!!ただ、大会が近いのでケガや、体調不良にだけは気を付けてくださいね。先週の西東京かけっこクラブは大会直前の練習だったので、メイン練習では久しぶり
『最終まとめ練習』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です!!いよいよ令和が始まりますね。そんなわけで、平成最後の三鷹かけっこの練習でした。ドリルに関しては、来月から反復練習の月になるので最後の3つ目まで行いました。メイン練習は大会前最後の確認ということで、本番を想定したショートダッシ
『平成最後』の画像

WINGSPRINTのyoutubeチャンネルが開設されました。今後、こちらのチャンネルを使ってかけっこクラブでのリズムダイナミックストレッチなどをアップしていこうと思います。ぜひ、自宅での練習の際などにご活用ください。最初の動画は今年度のかけっこ体操です。
『youtubeチャンネル開設のお知らせ』の画像

本日(4/26)の杉並かけっこクラブの練習は、雨天の為中止といたします。次回練習は5月3日(金)です。GW中となりますが、大会直前ということもあり練習を開催いたします。なかなか難しいかと思いますが、参加可能なメンバーは是非ご参加下さい。
『本日の杉並かけっこクラブは雨天の為、中止となります。』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 今月最後の練習では5月の江戸川区春季大会、学校などでの運動会シーズンにむけてリレーのバトンパスが上手にできるように、そしてスタートダッシュがすばやくできるように繰り返し動きを修正しながら練習を行いました。 直前になっ
『スタートダッシュ&バトンをつなごう』の画像

三鷹かけっこクラブの武田です。 先日の三鷹かけっこクラブの練習は雨宮コーチが富士五湖ウルトラマラソンに出場するランナーのサポートでお休みだったため、今回は武田コーチが担当します。 4月も後半に入り、三鷹市民大会や運動会のシーズンもまもなくですが、第3週は
『スタートで差をつけよう』の画像

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