おはようございます。
江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。

先週は急きょ、お休みをいただいてしまって申し訳ありません!!
数年ぶりの40度近い熱でした。いやいや、参りましたね。
折角の練習を本当に申し訳ありませんでした!!


昨日は6月の最終週なので、中間のまとめ練習を行いました。
今回行っているスプリントドリルは7月末にドリルチェックテストがあるので、そのための中間テストと言ったところですね。

3種目の内、最初の2種目を一人ずつみんなの前でやってもらい、全体で総評をもらいます。
今回は家での宿題をしっかりやっているようで、上達度としては素晴らしい状態!!
このままあと1ヶ月頑張れば、トリプルAも狙えますね。頑張って!!


そして、7月最終の練習ではEKC選手権を行いたいと思います。
江戸川かけっこクラブ内での、100m対決とリレー対決!!

来週チームを決定し、1か月間チームで練習。
最終週に実際に対決です。チームワークよくしっかり練習できたところが、おそらく一番になるでしょう。
よーくチーム内で話し合いましょう。

昨日はそのための、バトン練習。
来週からのチーム練習に向けて、ポイントをしっかりと思い出せたかな??

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ちなみにスプリントクラスの居残り練習は、200m×3本と体幹トレーニングでした。
体幹トレーニングは、私がスタビライゼーショントレーニングの専門資格を持っているので、通常では出来ない細かいところまでみっちりと。。。

お疲れ様です!!