おはようございます。
西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。

西東京かけっこクラブでもアビリティ測定が始まりました。
他の3クラブと同様に、昨日はメディシンボール投げと、腕立て、上体起こしなどの基礎。

今年最初の記録となるので、これが1年間でどのくらい伸びていくか楽しみです!!
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 来週は井の頭公園西園400mトラックでのタイムトライアルです。
時間はいつも通りですが、場所が違いますのでお気を付けください。
現在、テニスコートよりの通路が工事をしていますが、トラックは使えます。

 井の頭公園西園集合場所