WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。


12月となり、ダイナミックストレッチとドリルが新しくなりました。


始まったばかりの杉並かけっこも、今月から他のクラブ同様に動きをしっかりと覚えていきます。


難しい動きもありますが頑張っていきましょうね!!


メイン練習では10分間走を行いました。
小学1年生がトラックを5周したのには驚きました!!


来週も頑張りましょう!!

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