WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。


いよいよ3月4日のロードレースが迫ってきました。出場する皆さんは風邪をひかないように気をつけてくださいね。


練習も、スピード持久系が多くなっていますが、これから気温が高くなってきたら、どんどんスピードも上げていきます。


特に中学生は筋力も上がり、大きな怪我に繋がりやすい時期なのでケアもしっかりと行いましょう。
20180220_112144