江戸川かけっこクラブの武田です。

1月最後の練習はあいにくの雨により途中で中止になってしまいましたが、2月最初の練習は暖かい天候に恵まれて幸先のいいスタートを切ることができました。

準備体操
練習前の体操で身体の柔軟性を高めましょう

B2新ドリル
ハードルを使った新しいドリルをくり返し練習していきます

新しいドリルの動作自体はやったことがある子も多いと思いますが、接地のタイミングや身体の姿勢を保つことなど意識すべきポイントも多いので、着実に上手な動きができるようになるためにくり返し練習していきましょう。




2/7 EKC忘れ物
練習後に手袋が片方だけ忘れられていたので、心当たりのある子はコーチに連絡してください。