<2019年度新規会員募集中!!>

全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!!
 「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越え る」「素早く反応する」といった自分の体を上手に使う練習を通して 「運動会のリレーに選ばれた!!」「体育の成績が良くなった!!」「鬼ごっこ で友達につかまらなくなった!!」など自分の「得意」を見つけ、自信をつけ よう!!


足が遅い子、運動が苦手な子大歓迎!!
上手にできなくても、練習することとやめないこと、あいさつ、返事がしっかりできればOK!!
ゆっくり少しずつ上達していきましょう!!
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【開催日時】
毎週日曜日 午後15:00~16:30(受付14:45~)
練習スケジュール⇒かけっこクラブカレンダー

14:45~受付・集合
(受付時に体験同意書に記入をお願いします。)
15:00~ はじめの挨拶・今日の練習目標の説明
15:10~ ウォーミングアップ、リズムダイナミックストレッチ
15:40~ スプリントフォームドリル(基本練習)
16:00~ メイン練習(スタート姿勢、競争、コーディネーションなど)
16:20~ 整理体操・連絡事項・終わりの挨拶
16:30~17:00  SPクラス専門練習

【年間練習目標】
3月~5月:ショートスプリントへの移行、素早さ、運動会練習、5月アビリティ測定
6月~7月:トップスピード持続、スピードコーディネーション
8月~9月:ショートスプリント、運動会練習、9月アビリティ測定

10月~11月:走りの基礎作り(フォーム、動き方)

12月~2月:基礎体力作り、持久力、1月アビリティ測定(体力測定)

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【集合・練習場所】
六仙公園第八小学校芝生広場付近

【対象年齢】年長以上(年中応相談)
※スポーツ安全保健加入必須(こちらで入会時に手続いたします)

【持ち物】
水分、タオル、運動のできる服装、シューズ
(クロックスなどのサンダル類での参加はお断りいたします。)
気温によっては長袖のジャージなど(防寒具)、ハンコ(体験、入会時に必要です)

【定員】
B1、B2クラス:各20名(定員なり次第、キャンセル待ちとなります)

※B1:年長~小2、B2:小3~小5、SP:小6以上が目安となります。
※クラスの変更にはコーチの許可が必要です。

※SPクラスは定員ナシ

【参加費】
入会金5000円、年度会費5000円(毎年3月更新)
・B1,B2クラス:月5000円
・SPクラス:3000円

※兄弟(2人)の場合、9000円。
※年度会費にはスポーツ安全保健費用が含まれています。
※月最低3回の練習(3回を下回る場合は、次月または次々月に振り替え)
※短期の休会制度あり(1ヶ月)。

★体験随時受付中!!★
体験料:1500円(1回のみ)

【参加費振込先】※必ず参加者の氏名でお振込みください。

三井住友銀行 吉祥寺支店
普通7310103 ウイングスプリント,オザキタカヒト

または
ゆうちょ銀行 〇一九(ゼロイチキュウ)店
当座292061 WINGSPRINT

【申し込み方法】
①参加者氏名②年齢と学年③性別④連絡先⑤体験会をどこで知ったか⑥希望日
上記①~⑤の必要事項をメールまたは℡にて、参加希望日の2日前までにご連絡ください。
070-6473-2315(尾崎携帯)
Email   info@wingsprint.net




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B1クラス担当:尾崎崇仁

WINGSPRINT代表、かけっこクラブチーフコーチ

日本陸上競技連盟ジュニアコーチ

日本スタビライゼーション協会スタビライゼーショントレーナー



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B2、SPクラス担当:雨宮清貴

WINGSPRINTかけっこクラブコーチ、大和マラソン教室コーチ

キッズコーチ検定2級

JRPOジュニアランニング指導員