江戸川かけっこクラブの武田です。

北葛西の宇喜田公園での練習が先週で終了し、改修工事が完了した江戸川陸上競技場(通称:江戸陸)での練習が始まりました。

今回は新しく張り替えられた江戸陸のトラックでドリルチェックテストを行い、年度始めから2ヶ月間練習を重ねてきた成果を確認しました。

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1つ1つの動きを確認しながら行います

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全クラス合同&コーチも加わったエンドレスリレーでバトンを繋ぎます

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体幹を安定させるために補強トレーニングも頑張ります

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練習が終わったらストレッチも欠かさず行いましょう


これからの季節は梅雨や暑い夏が待ち構えていますが、新しくなった江戸陸で雨や暑さに負けないくらい楽しんで練習を頑張って行きましょう!