三鷹かけっこクラブの雨宮です!!

何とか雨が降らず、無事に外で練習ができました。ドリルも先に進めることができました。

来週は3つ目のドリルも行って、7月は反復練習の月になります。それぞれのクラスでアドバイスをもらったことを、家でも復習してみてくださいね。

メイン練習では、気温がいつもよりか低かったこともあり、どのクラスもかなり走りました。特にスプリントクラスは専門的な練習だったのでキツかったと思います。最後までよく頑張りました。

7月は、本数は少ないですが少し長い距離を走るので、6月の暑くなりすぎていないタイミングで慣れておきましょう。


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パーカーの忘れ物があったので、次回の練習時に持っていきます。

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