おはようございます。
西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。

なかなか天気が難しいですね。
去年の梅雨はあっという間に終わっていた気がしますが。
今年はよく降りますね…。

西東京かけっこクラブの判断時間に雨が強かったため、今週は室内練習となりました。

とはいえ、せっかく離れたスタジオまで練習をしに来てくれているので。
雨だからできないではなく、雨だからこそできることをしっかりやりつつ、外と同じくらいの運動をしてきたいと思います!!

幸いスタジオには公園や、外では出来ないような運動に対応した設備があるので。
思う存分使ってもらいます。


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スプリントドリルは室内で走る事は出来ませんが、鏡などを利用して自分の姿勢のチェックできます。
室内なら風もないので、自分の姿勢をコントロールしやすいですね。

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来週こそはすっきり晴れてくれることを願っていますが。
仮に雨でもプラスになることをしっかりやっていきたいと思います。


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