こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。
先日は、やっと外で最後まで思いっきり走ることが出来ましたね!!

来週がドリルチェックテストの予定なので、今週までも出来なかったらどうしようかと思っていました。
もちろん室内練習でも速く走る為のいろいろなトレーニングがあり、十分効果を出すことは出来ますが。
やっぱり外で思いっきり走るのは、シンプルに気持ちがいいですよね!!

ただ、暑いです!!
蒸し暑い!!

曇っていたので、日が出ていなかっただけましですが。
これからの季節は日も出てくるので、より熱中症への注意が必要です。

ということで、集合場所、練習の場所を変更しています。
もちろん、同じく六仙公園ですがいつもの場所よりももっと公園入口に近い、気が多くあり、日陰も沢山出来る所に移動しています。

来週からは集合の時点でこちらになりますので、お気をつけください。
いつもの集合場所からも見えますよ!!



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