おはようございます。
西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。

みなさん、台風は大丈夫でしたか??
かなり風や雨が強くて、夜は怖いくらいでしたね。

今週の日曜日の天気は予測できませんでしたね。
お昼ごろに一気に降ったかと思えば、そのあとはさっぱり。

予報では降っている時間でも、晴れたりと不思議な天気でした。
夜は予報通りでしたが…。

結局、昼間に雨が降ったせいもあってかかなり蒸し暑い中での練習となりました。
うちに帰ったあとも熱中症等、大丈夫でしたか??

今週はドリルチェックテスト前ということでスプリントドリルの最終チェックと、月末のリレー大会に向けてリレー練習を行いました!!

トップスピードでバトンの受け渡しをするのは意外と難しいです。
ついついうしろの人を確認しながら走ってしまい、スピードを緩めてしまいがちです。

後ろの人を信じて、全力でしっかり走るのは勇気がいります。
月末のリレーで勝てるようにしっかり練習していきましょう!!


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