WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2015年02月

こんにちわ!!西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。昨日の風はホントにすごかったですねー。おかげでいい天気だったにもかかわらず、西東京憩いの森公園はガラッガラ。 あんなに人の少ないのは、ど平日の昼間に練習会場探しでうろうろしている時以来です。しかし、あの風
『マイクロハードルの使い方…。』の画像

こんにちは!!先日、28歳になったWINGSPRINTの雨宮です!!28歳になって早々、食中毒になるという幸先の悪いスタートとなりましたが、良い1年になると思います!!今日は、三鷹かけっこクラブの練習です。B1クラスには、体験のお友達も来てくれました。ドリルの動きも、徐々に良い
『小さな積み重ねが大きな成果に!!』の画像

こんにちわ!!江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。先週は残念ながらお休みだった江戸川かけっこクラブ。昨日はいい天気でよかったです♪今週より新しいメンバーも増え、よりパワフルになっています!! 昨日の練習は、ハードル走と短い距離の秒間走。ハードルはめきめき上
『6秒間ダッシュ!!』の画像

こんにちわ!!西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。本日(2/8)の西東京かけっこクラブの練習は雨天の為、中止です。持つかと思ったんですがねえ…。三鷹かけっこのスプリントクラス練習からどんどん強くなってきてしまいました。次回練習日は来週(2/15)です。晴れること
『本日の西東京かけっこクラブ練習は中止です。』の画像

こんにちわ!!三鷹かけっこクラブコーチの尾崎です。B1,B2は問題なかったのですが…。SPクラスは徐々に雨が強くなり、今日はちょっと早めに切り上げとなりました…。しかも、気温も急激に下がりましたね!!SPクラスの皆さん、家についたらしっかりと体を暖めて風邪などひかない
『ハードルトレーニング』の画像

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