WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2015年06月

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。昨日のリレーは本当に頑張っていましたね!!大盛り上がり、というわけではありませんでしたが、一人一人が頑張って「負けない!!」という気持ちで走っているのがビシビシ伝わってきて、とてもかっこよかったですよ
『まとめリレー』の画像

こんにちは!!三鷹かけっこクラブB1クラス担当の雨宮です!!今週は、陸上の日本選手権やサロマ湖100㎞マラソンが行われています。どちらも世界選手権の代表選考を兼ねているので、ハイレベルな戦いになっています。三鷹かけっこクラブも、個々のレベルがアップしてきたので、非
『真夏日の猛ダッシュ』の画像

おはようございます。江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。先週は急きょ、お休みをいただいてしまって申し訳ありません!!数年ぶりの40度近い熱でした。いやいや、参りましたね。折角の練習を本当に申し訳ありませんでした!!昨日は6月の最終週なので、中間のまとめ練習を行
『7月末のまとめに向けて』の画像

こんにちわ!!本日(6月21日)の西東京かけっこクラブは雨天練習会場の確保が難しかったため、中止となります。次回練習日は6月28日です。 なお、次回練習日は雨天の場合、スタジオαにて行います。スタジオαの確保が難しかった場合は、三鷹市にあるパーソナルトレーニングス
『本日の西東京かけっこクラブ練習は雨天中止です。』の画像

こんにちわ!!三鷹かけっこクラブB2,SPクラス担当コーチの尾崎です。今日は天候が悪く、室内練習。早く走るためには、早く走るための身体を作らなければならないので、室内練習も大切な練習。どんなに優秀なF1ドライバー(運動神経)でも、貧弱なマシン(身体)では勝つことは
『スタジオでは懸垂も』の画像

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