WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2017年02月

こんにちわ。 西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。 昨日は風が強かったですね‼ 風に負けずに力一杯走っていました。 寒いなか風が強いと体力が奪われやすいですから、いつも以上にしっかりと栄養のあるものを食べて、風邪とか引かないように気をつけてください‼
『風強かったですね‼』の画像

こんにちは!!三鷹かけっこクラブB1クラスコーチの雨宮です!!まだまだ寒い日が続いていますが、今日は比較的暖かい中で練習が出来ました。今日は、3つ目のドリルまで動きの確認を行っていきました。今回のドリルは、難しい動きはないですが、腕振り、姿勢、足の形等、意識をす
『冬期練習真っ只中』の画像

本日(2/9)の江戸川かけっこクラブ練習は悪天候の為、中止といたします。インフルエンザも流行っておりますので、体を暖かくして、体調を崩さないようお気をつけください。来週の練習で、元気いっぱい走るところを楽しみにしています。 
『江戸川かけっこクラブ練習は中止です。』の画像

こんにちは!!三鷹かけっこクラブの雨宮です!!2月に入り、寒暖の差が激しくなってきましたね。寒い日でも、子供達の中にはTシャツ短パンで練習をしている子もいます。やっぱりそういうほうが風邪やインフルエンザになりにくいんですかね!! だからと言って無理はせず、寒い時
『新ドリルに苦戦』の画像

おはようございます! 江戸川かけっこクラブ B1担当の干場です。 昨日の練習から新しいドリルに なりました!! しっかり練習して来週の 練習の時に練習の 成果を見せてください。 その後はB2 コーディネーショントレーニング B1
『新ドリル練習!!』の画像

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