WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2018年01月

明日(1/28)の三鷹かけっこクラブ、西東京かけっこクラブの練習は、積雪による影響のため非常に残念ですが中止といたします。次回練習は2月4日です。なお、今年度の全クラブ合同記録会は3月31日(土)の午後、江戸川区陸上競技場に決まりました。詳細は追ってご連絡いたします。
『明日(1/28)の三鷹、西東京の練習は中止とします』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。杉並かけっこクラブでは、ドリルチェックテストと測定を行いました。まだ始まったばかりのクラブなので、初めてのことがたくさんですが、子供達は元気に頑張っていました!!あまりにも気温が低く、さすがに走りずらそうでしたね。寒い
『ドリルチェックテスト』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。今週の練習は、先週に引き続きアビリティー測定を中心に行っていきました。どこのクラスも1000mを測定し、みんな良いタイムが出せていましたね。B1クラスの人も長い距離をよく頑張りました。学校などのマラソンも頑張って下さいね!!ス
『補強もしっかりと』の画像

こんにちわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です‼昨日の江戸川かけっこクラブの練習は、月間にある予定を変更して、1000mのタイムトライアルを行いました!!11月以来の測定となりましたが、皆さんタイムはいかがでしたか?伸びたー!!という声も聞こえました。タイムがよか
『1000mタイムトライアル』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。今月はドリルチェックテストの他にアビリティー測定を行っています。走るだけでなく、メディシンボール投げや基礎的な筋力や柔軟性があるかどうかを測定しています。特にスプリントクラスは、基礎的な筋力が上がってくるのは良いのです
『ストレッチもやりましょう』の画像

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