WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

WINGSPRINTかけっこクラブ イメージ画像
全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2018年04月

江戸川かけっこクラブの武田です。アップが遅くなりましたが、26日にGW(ゴールデンウィーク)前の最後の練習が行われました。4月最後の練習ではドリルチェックテストにむけて新しいドリルの確認を行い、メイン練習で5月下旬の大会を想定したスタートダッシュを繰り返し行いま
『GW前最後の練習』の画像

三鷹かけっこクラブコーチの雨宮です。早いもので、もうすぐ三鷹市春季大会です。今回も、クラブからたくさんの子供達が参加します。どのクラスもスタート練習を中心に行っています。繰り返し練習をして身体に動きを覚えさせることで、本番で緊張をしても、練習をしてきた動
『誰よりも素早く』の画像

こんばんわ、西東京かけっこクラブの尾崎です。昨日はびっくりするくらい暑かったですね!!先週が雨でお休みだったので、新しくなったリズムダイナミックストレッチ、スプリントドリルのチェックから。どのくらい覚えているか不安でしたが、かなりしっかり覚えていましたね!!
『スタート姿勢の再確認』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。4月の練習も3週目に入り、子どもたちも新しいドリルやダイナミックストレッチに少しずつ慣れてきました。今日は体験でレッスンを受けに来てくれたお友達もいて、いつも以上に活気のある練習になりました。 新しい要素を加えて練習 素早い
『新しいことを繰り返し』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。昼は暑いですが、朝晩は寒い日が続きますね。杉並かけっこのメンバーも寒い中しっかりと走ることができました。冬場は、スタミナ強化の練習を行っていましたが、少しずつ素早くうごく為の練習もしています。頭を使って正確に身体が動か
『素早く動けるように』の画像

↑このページのトップヘ