WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2019年07月

杉並かけっこクラブの雨宮です! 7月は殆ど晴れのない天気が続き、今回の練習は大丈夫かと思いましたが途中で雨が降ってきました。 1つ目のドリルはしっかりできたので、それぞれ家で復習をお願いしますね! 雨が降ってからは、木の下にある少し雨を防ぐこと
『障害物走』の画像

先日のかけっこクラブ練習に参加された方には配布いたしましたが、夏休み特別教室開催のお知らせです。かけっこクラブやアスレチッククラブの練習の中ではなかなか時間の取れない、基礎トレーニングなどを中心に行っていく特別教室となります。身体を柔らかくしてスムーズに
『夏休み特別教室「こども基礎体力運動」クラス』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 このところ梅雨の影響もあって練習ではなかなか晴れの日が少ないですが、少ないスペースでもできるすばやい動きのトレーニングで身体を効率よく動かせるようにしていきます。 限られたスペースでも正確な動きができるように
『小さなスペースでも大きな動きを』の画像

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