WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

2019年07月

江戸川かけっこクラブの武田です。 このところ梅雨の影響もあって練習ではなかなか晴れの日が少ないですが、少ないスペースでもできるすばやい動きのトレーニングで身体を効率よく動かせるようにしていきます。 限られたスペースでも正確な動きができるように
『小さなスペースでも大きな動きを』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。日曜日の雨が続きますね…。室内練習でももちろん、効果的な練習は出いますし、場合によっては外で行うよりも効果的な事もあります。でも、さすがに…いい加減…晴れてー…外で思いっきり動きたいです!!お日様が見たいで
『さすがに…いい加減…晴れてくれー』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です。全く晴れる日がなく、3週連続の雨でしたね。今回の練習も室内練習となりました。ドリルはハードルが使えないので、姿勢とリズムの確認を中心に行いました。だいぶ上手になってきたので、晴れてハードルを使える時もスムーズにできそうです。メ
『3週連続』の画像

本日(7/14)の三鷹・西東京かけっこクラブは雨天のため、スタジオでの室内練習を行います。各クラスの練習時間は以下の通りです。~お願い~先日、近隣より車での送迎時の駐停車、騒音についての苦情が入りました。お手数ですが、スタジオ正面へのお車での乗りつけは出来る
『本日の三鷹・西東京かけっこクラブは雨天の為、室内練習です。』の画像

本日の杉並かけっこクラブは、天候と練習環境の安全の確保が難しい為、残念ながら中止とさせていただきます。次回の練習は7/19です。体調も崩しやすい時期なので気をつけてください。
『本日(7/12)の杉並かけっこクラブは中止です』の画像

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