こんにちわ!!かけっこクラブコーチの尾崎です。みなさん、いかがお過ごしですか？緊急事態宣言が出されて数日ですが、運動不足にはなっていませんか？運動をしなくなると身体の免疫力が低下します。かといってやり過ぎでも一時的に低下しますので、程よくしっかり運動をした
2020年04月
通信練習を開始しました。
こんにちわ、三鷹かけっこクラブ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。連日コロナウイルスの感染ニュースが出ていて、本当に心配になりますね。WINGSPRINTかけっこクラブでもいよいよ通常練習は自粛のはこびとなりました。特に三鷹かけっこクラブにつきましては、人数も
新年度最初の練習は坂ダッシュ
こんにちわ!!杉並かけっこクラブB1コーチの尾崎です。杉並かけっこクラブも新年度の練習がスタートしました。といっても、コロナ関連で競技場が使えないので公園の坂で練習ですが。集合場所もいつもの場所からは離れてなるべく人が集まりづらいところへ。新しいダイナミック
新年度練習スタート！
江戸川かけっこクラブの武田です。
新型コロナウイルスの影響でまだまだ先が読みづらい状況ですが、江戸川かけっこクラブでは新年度最初の練習が始まりました！
江戸川区陸上競技場が一時閉鎖しているため、今週は競技場近くの河川敷で練習を行いました。
※来週4/9(
2020年度の三鷹かけっこクラブについて
＜2020年度会員随時募集中!!＞全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!! 「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越え る」「素早く反応する」といった自分の体を上手に使う練習を通して 「運動会のリレーに選ばれた
