WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

杉並かけっこクラブ

こんにちわ!!杉並かけっこクラブ、雨宮コーチに変わりまして今週は尾崎コーチです‼雨宮コーチは現在ゴビ砂漠にて250kmのマラソンに出場しています。ゴビ砂漠マラソンで検索するとでてきますが、無事に走っているようです。ホントすごい…。とはいえ、いよいよ大会も来週とな
『大会まであと少し』の画像

本日(8/31)の杉並かけっこクラブは、中止といたします。雷雨の影響及び、雨天後の気温などから熱中症の危険性を考えた上の決定となっております。次回練習は9月7日(金)です。皆さんのご参加お待ちしております。
『本日の杉並かけっこクラブは雷雨の影響で中止です』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。杉並かけっこでも、ダイナミックストレッチとドリルを新しく覚えています。みんな家でも練習をしっかり行っているようです。そして、大会に向けた練習もスタートしました。前回のドリルの成果で、かなりタイムも伸びて来ています。今は
『1つ1つ考えながら』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。杉並かけっこクラブでも、他のクラブと同じようにドリルチェックテストを行いました。梅雨の時期に、雨天で練習が中止になるなど練習時間は少ない中でかなり良い評価だったと思います。速くなる為に1つの動きを繰り返し練習することは大
『ドリルチェックテスト』の画像

WINGSPRINTかけっこクラブの雨宮です。杉並かけっこも、今月末のドリルチェックテストに向けて練習を行っています。メイン練習では、ハンデ付きのダッシュを行い、年長さんも頑張って走っていました。これから暑い日が続くので、熱中症には気を付けながら練習をしていきまし
『暑さに負けず』の画像

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