WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

杉並かけっこクラブ

杉並かけっこクラブの雨宮です! 7月は殆ど晴れのない天気が続き、今回の練習は大丈夫かと思いましたが途中で雨が降ってきました。 1つ目のドリルはしっかりできたので、それぞれ家で復習をお願いしますね! 雨が降ってからは、木の下にある少し雨を防ぐこと
『障害物走』の画像

本日の杉並かけっこクラブは、天候と練習環境の安全の確保が難しい為、残念ながら中止とさせていただきます。次回の練習は7/19です。体調も崩しやすい時期なので気をつけてください。
『本日(7/12)の杉並かけっこクラブは中止です』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 少し天気が心配でしたが、何とか外で練習を行うことができました。 7月はドリルチェックテストがあるので、3つのドリルの動きを確認しました。 今回のドリルは非常に難しいので、できない人はリズムをしっかりと覚えていきま
『必死に追いかける』の画像

おはようございます。今回の杉並かけっこクラブは雨宮コーチが美ヶ原トレイルに出場しており、お休みだったため。尾﨑が担当します!!そろそろ無事に走り切った頃でしょうかね?昨日の杉並かけっこクラブの子たちも頑張っていましたよ!!天気予報では雨が降るかもとということ
『いつもより速く走れてません??』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 安定しない天気が続いていますが、何とか雨が降らずに練習できました。 新しいメンバーも増えました。 今回のドリルは非常に難しいので、まずは焦らずにやり方を覚えていきましょう。 高学年のみんなは、少しずつ姿勢や足の
『左右に素早く』の画像

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