WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

三鷹かけっこクラブ

三鷹かけっこクラブの雨宮です。全く晴れる日がなく、3週連続の雨でしたね。今回の練習も室内練習となりました。ドリルはハードルが使えないので、姿勢とリズムの確認を中心に行いました。だいぶ上手になってきたので、晴れてハードルを使える時もスムーズにできそうです。メ
『3週連続』の画像

本日(7/14)の三鷹・西東京かけっこクラブは雨天のため、スタジオでの室内練習を行います。各クラスの練習時間は以下の通りです。~お願い~先日、近隣より車での送迎時の駐停車、騒音についての苦情が入りました。お手数ですが、スタジオ正面へのお車での乗りつけは出来る
『本日の三鷹・西東京かけっこクラブは雨天の為、室内練習です。』の画像

本日(7/7)の三鷹かけっこクラブは雨天のため、スタジオでの室内練習を行います。各クラスの練習時間は以下の通りです。~お願い~先日、近隣より車での送迎時の駐停車、騒音についての苦情が入りました。お手数ですが、スタジオ正面へのお車での乗りつけは出来る限りお控え

三鷹かけっこクラブの武田です。 雨宮コーチが長野県で行われている美ヶ原トレイルランという45kmの過酷な登山マラソンに出場しているため、かわりに武田コーチがブログを担当します。 昨日はあいにくの雨模様でしたが、雨の日はかけっこクラブのスタジオで室内練習を
『色々な動きで』の画像

本日(6/30)の三鷹かけっこクラブは雨天のため、スタジオでの室内練習を行います。各クラスの練習時間は以下の通りです。【時間】B1クラス…9:00~9:45B2①クラス…9:45~10:30B2②クラス10:30~11:15SPクラス…11:15~12:00【場所】パーソナルトレーニングスタジオWINGSPRI
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