WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

三鷹かけっこクラブ

こんにちわ、三鷹かけっこクラブB2クラスコーチの尾崎です!!昨日は暑かったですね!!みなさん、家に帰った後も体調は大丈夫でしたか?クラブでも10分を基準として休憩を取り、水分補給の声掛けや体調の確認を毎回行うようにしていますが。練習中に気を張っている状態で気づか
『帰った後も水分補給を忘れずに!!』の画像

こんにちわ、三鷹かけっこクラブB2クラスコーチの尾崎です。昨日の三鷹かけっこクラブは前半クラスは大丈夫だったんですが、後半クラスが開始30分ぐらいで雨!!天気予報では一応曇りの予報だったんですが…。急きょ、雨があたりづらい場所へ移動しての練習となりました。今年
『急な雨ー!!』の画像

こんにちわ、三鷹かけっこクラブB2クラスコーチの尾崎です。今年はずいぶん梅雨らしい梅雨ですね。雨予報ばかりで、今日のクラブは出来るのか?といつもヤキモキしています。昨日も朝の時点では1日曇り予報だったのに、午前中は少し晴れたり、午後はいきなり雨が降ったり。涼
『昨日は涼しかったですね!!』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です。先週まではクラス毎に時間を分け、さらに短縮での練習をしていましたが、今週からは90分の練習を再開しました。前半クラスは通常よりも少し早い8時半開始でしたが、みんないつも通り元気に練習ができていましたね!後半クラスは途中で雨が降っ
『90分練習再開』の画像

こんにちわ、三鷹かけっこクラブB2コーチの尾崎です。三鷹かけっこクラブは昨日も短縮スケジュールにて練習中です!!6月からは通常練習時間でも大丈夫かと思っていましたが、先日の東京アラートなどもある為。念には念をということで、今週もクラスの入れ替えが重ならないよう
『最大限の予防をしながら』の画像

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