WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

西東京かけっこクラブ

おはようございます。昨日、お手本中に捻挫をした、西東京かけっこクラブの尾崎です。メンバーの皆さん、ご心配お掛けしました。とりあえず無事です。昨日の練習は、新しいスプリントドリルとアビリティ測定。新しいスプリントドリルでは、まずはしっかりリズムを覚えること
『新ドリルのポイントを覚えました‼』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブの尾崎です。昨日は公園でお祭りが行われていた関係で、急きょ集合のみ同じ場所で、練習はすこし離れたところで行いました。B1、SPクラスのドリルチェックテスト、振り返り中です。急な変更ではありましたが、思っていた以上に練習がしやす
『イレギュラーな場所でしたが』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブの尾崎です。本日(10月1日)の練習ですが、公園内がイベントのため、集合のみいつもの場所とし、集合後公園内を移動して練習を行います。移動先の練習場所は、運動広場ではなく大きなトイレと丘のある芝生付近です。
『西東京かけっこクラブの本日の練習場所について』の画像

おはようございます‼西東京かけっこクラブ、B2・SPクラスコーチの尾崎です。日本初の9秒台がでて、スプリントが盛り上がっていますね!!かけっこクラブでも、秋大会や運動会に向けて盛り上がっていますよ!!昨日は大会に向けてスタート練習からの、全力で走りきるための秒間走
『1本1本の集中力』の画像

おはようございます‼西東京かけっこクラブB2、SPクラスコーチの尾崎です。タイトルの通り、今月はスタートダッシュ強化月間です‼24日の大会出場に向けて、スタートをしっかり改善していきましょう‼また、ゴールするときにも注意が必要です‼ゴール地点で止まろうとすると
『スタートダッシュ強化月間』の画像

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