WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

西東京かけっこクラブ

こんにちは! 西東京かけっこクラブの西澤です。 昨日はとても暑かったですね! まだまだ暑い時期が続くので熱中症には気を付けていきたいです。 昨日の練習からウォーミングアップとダイナミックストレッチ、ドリルが新しいものに変わりました! ウォーミングア
『新しいダイナミックストレッチ』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブの尾崎です‼ 昨日はドリルチェックテスト!! 先週が雨のため、1週空いてしまったので不安でしたが、とてもよく頑張っていました‼ テストのあとは久しぶりにリレー。 今回は直線リレー。 意外とバトンパスがポイント。 油断すると…
『雨が心配でしたが』の画像

本日(7/23)西東京かけっこクラブの練習は2時の時点で雨天のため、残念ですが中止と判断致しました。次回練習日は7/30です。ドリルチェックテストがありますので、上達度確認シートを忘れずに持ってきてください。なお、9/24(日)に三鷹市民陸上競技大会があります。来週か
『本日の西東京かけっこクラブは雨天のため中止です。』の画像

こんにちは。 西東京かけっこクラブの西澤です。 昨日はかなり気温が高い中での練習でしたね。 これから気温がもっと高くなることが予想されるので熱中症には気を付けていきたいですね。 昨日のB1クラスの練習は追い抜き走をしました! 気温がかなり高い中での
『暑い中での練習』の画像

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