WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

江戸川かけっこクラブ

<2019年度新規会員募集中!!>全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!!江戸川陸上競技場を使って、短距離を中心とした小学生の為のスプリントトレーニング。短い距離のダッシュは勿論、短距離走の最後で負けないための持続力作りや基礎的な
『2019年度江戸川かけっこクラブについて』の画像

本日(2/28)の江戸川かけっこクラブの練習は雨天の為、中止となります。次回練習は3月7日となります。また、3月24日に毎年恒例となっているクラブ合同記録会を行いたいと思っております。今回は各競技場が改修の為、使用できないところが多く、井の頭公園西園競技場にて行う
『本日の江戸川かけっこクラブの練習は雨天の為、中止となります』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。2月から始まった新しいスプリントドリルを練習して3回目のレッスンですが、徐々に感覚をつかみ始めている子も増えてきました。今回のドリルのギャロップ動作は今までにも多く行っている種目ですが、そのぶん一度身に付いている動きのクセが
『動きのクセを見つけよう』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。2月に入って新しいドリルが始まり、子どもたちは動きの上達を目指して繰り返し練習を行っています。今回の動きはダイナミックストレッチや他の練習でも多く用いられている動きなのでわりと簡単にできてしまいますが、そのぶん動きのクセやエ
『自分の動きを見つめてみよう』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。1月最後の練習はあいにくの雨により途中で中止になってしまいましたが、2月最初の練習は暖かい天候に恵まれて幸先のいいスタートを切ることができました。練習前の体操で身体の柔軟性を高めましょうハードルを使った新しいドリルをくり返し
『2月の新ドリル』の画像

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