WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

かけっこクラブ

三鷹かけっこクラブの雨宮です!!中々天気が安定していない日が続いていますね。また台風が関東に直撃する恐れがあるとのことで油断をしないようにしたいですね。今回の練習は雨が降ってしまい室内での練習を行いました。室内練習は、走ることができない分、スタジオの鉄棒
『室内で強化』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です!!10月に入っても日中は暑いですね!夜は寒くなってきましたが。杉並かけっこクラブは、11月の大会に向けて練習をしています。出場種目は100mと800mです。世界陸上でも人気の高い種目ですね。100mでは38歳のガトリン選手が9秒89で銀メダルを獲
『大会に向けて』の画像

こんばんわ!!WINGSPRINTかけっこクラブコーチの尾崎です。昨日の三鷹・西東京合同のリレー大会は盛り上がりましたね!!こちらが想像していた以上に参加者が集まってくれてうれしかったです!!優勝は西東京Aとなりましたが、どのチームも本当によく頑張っていたし。予選、決勝の
『西東京Aが優勝!!』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 江戸川の大会を挟み、更新が遅くなり申し訳ございません!江戸川かけっこのみんなは良い走りをしていたので、11月に行われる杉並の大会で負けないように走りたいですね! 杉並かけっこは、新メンバーも増え今月アビリティ測定を行
『アビリティ測定スタート』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です!! 涼しくなってきたかと思いきや、暑さが復活してきましたね。朝晩は冷えていますが、昼は暑いので服装が難しいですね。 9月の練習はイレギュラーが多く、今週ドリルチェックテストを行いました。 今回はタイムで評価が決まるので
『コーチも交えて全力疾走』の画像

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