WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

ドリル

江戸川かけっこクラブの武田です。 7月に入ってから感染症の影響がまた大きくなってきて少し心配ですが、江戸川かけっこクラブの練習では今月末のドリルチェックテストにむけてスプリントドリルのボリュームを少し多くして行っています。 すばやい脚さばきができるようにな
『スプリントドリルを繰り返してみよう』の画像

江戸川かけっこクラブコーチの武田です。 肌寒かった風がだんだん暖かくなり、桜の開花で春が近いことを感じるようになってきました。 江戸川かけっこクラブの練習も2019年度最後となり、今までのまとめであるドリルチェックテストを実施しました。 正しい姿勢を保ち
『ドリルチェックテスト』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 記事をアップするのが遅くなってしまいましたが、先週の1月最後の練習でドリルチェックテストを行いました。 雨の影響でレッスンの間隔が空いてしまうこともありましたが、昨年の12月から練習した新しいドリルではすばやく足を切り替
『すばやく足を切り替える~ドリルチェックテスト~』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 北葛西の宇喜田公園での練習が先週で終了し、改修工事が完了した江戸川陸上競技場(通称:江戸陸)での練習が始まりました。 今回は新しく張り替えられた江戸陸のトラックでドリルチェックテストを行い、年度始めから2ヶ月間練習を重ね
『ただいま江戸陸!』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。冬が終わり徐々に桜の花びらが開き始めていますが、江戸川かけっこクラブでは今年度最後の練習を行いました。練習では各クラスに分かれて2ヶ月間練習してきたスプリントドリルがどれだけ上達したかをテスト形式でチェックしました。ハードル
『江戸川かけっこクラブ 本年度ラスト練習』の画像

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