WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

マラソン

こんばんわ、江戸川かけっこクラブB1、B2コーチの尾崎です。昨日は、というか今日もあったかかったですね。まだ、2月なのに。みなさん温度変化で体調を崩さないように気をつけてくださいね。とはいえ、暖かいと動きやすいのでいいですね。昨日のB1、B2のメイン練習はコーディ
『素早く正確に!』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です!昨日のロードレース大会はお疲れ様でした。盛り上がりましたねー!ロードレースの報告については明日公開の予定ですので、しばしお待ち下さい。そのロードレース大会の直前日となった今週の西東京かけっこクラブでしたが
『小雨降る中で』の画像

遅れましたがあけましておめでとうございます!!西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。2020年の練習がいよいよ始まりましたね。今年はどんな1年になるでしょうか?みんなもどんな成長が待っているでしょうか?楽しみですね!!さて、今年は来週に早速クラブ内ロードレースイベ
『2020年西東京かけっこクラブスタート!!』の画像

こんばんわ‼︎江戸川かけっこクラブB1、B2コーチの尾崎です。昨日は2019年最後の通常練習でした。冬休みに入ってしまうので、もう一度スプリントドリルの難しい部分を再確認しながら進めました。どうしても2.1のリズムで切り替えるのは慣れていないとテンパって崩れてしまう
『最後の練習』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。師走のまっただなか、皆さん体調は大丈夫ですか?知らず知らずのうちに疲れがたまってくる季節です。早め早めの予防とケアをしていきましょうね。かけっこクラブも今月は来週がXmas会、再来週が年末特別練習と。
『がっつり走る日!!』の画像

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