WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

中学生

江戸川かけっこクラブの武田です。 夏の暑さが落ち着いてきて夕方は徐々に涼しくなってきましたが、9/22の江戸川区秋季大会と9/26のドリルチェックテストにむけて練習に熱が入っています。 また、走っているときに身体がブレないようにするために重りの入ったメ
『ブレない身体ですばやい動き』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 夏休みが終わって学校が始まった子も多いと思いますが、江戸川かけっこクラブでも8月から新しく始まったダイナミックストレッチとスプリントドリルの練習を繰り返しています。 8月は動作を正確に繰り返すことが大事でしたが、9月から
『スピードを出して』の画像

こんばんわ!!江戸川かけっこクラブB2コーチの尾崎です。武田コーチが体調不良のため、今回は私がブログ担当を変わっております。先日の江戸川かけっこクラブはいよいよ9月の大会に向かってリレーの練習が本格的にスタートしてきました。8月のまとめ練習ということもあって、
『ひさしぶりにリレー対決!!』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブの尾﨑です。先週は西東京かけっこクラブ8月最後の練習となりました。8月から新しくなったリズムダイナミックストレッチと、スプリントドリルの確認期間だった8月とは変わり、9月からはそれぞれの反復練習期間となります。8月中に確認したポ
『いろいろな動きで』の画像

こんにちわ、三鷹かけっこクラブB2コーチの尾崎です。昨日の三鷹かけっこクラブは8月最後の練習ということで、8月から新しくなっているリズムダイナミックストレッチとスプリントドリルのポイント確認を行いました。9月は8月で確認したポイントを反復練習して、速く走る為の
『8月最後の練習!!』の画像

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