WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

小学生

江戸川かけっこクラブコーチの武田です。 2月の練習も後半に入り、新しいスプリントドリルも徐々にレベルが上がってきました。 1月まで行っていたドリルの動きが今のドリルにも活かされており、みんなの上達の早さにコーチたちも驚いています! メイン練習で
『元気なからだで力強く!』の画像

おはようございます!!西東京かけっこクラブB1コーチの尾崎です!!西東京の先週の練習は残念ながら雨天ということで、室内練習となりました。先々週が1000mの測定の為、通常練習ではなく小平中央公園での測定となりましたので。2週連続で通常練習ではなくなってしまったので、
『室内練習…』の画像

こんばんわ、江戸川かけっこクラブB1、B2コーチの尾崎です。昨日は、というか今日もあったかかったですね。まだ、2月なのに。みなさん温度変化で体調を崩さないように気をつけてくださいね。とはいえ、暖かいと動きやすいのでいいですね。昨日のB1、B2のメイン練習はコーディ
『素早く正確に!』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。おとといの西東京かけっこクラブは通常練習とは異なり、小平中央公園での1000m測定でした。天気は良かったものの、風邪がめちゃくちゃ強くて…。やはり走りづらかったようで、ちょうど全体的に10秒ほどタイムが落
『強風での1000m測定頑張りましたね!!』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 記事をアップするのが遅くなってしまいましたが、先週の1月最後の練習でドリルチェックテストを行いました。 雨の影響でレッスンの間隔が空いてしまうこともありましたが、昨年の12月から練習した新しいドリルではすばやく足を切り替
『すばやく足を切り替える~ドリルチェックテスト~』の画像

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