WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

杉並かけっこクラブ

杉並かけっこクラブの雨宮です! 7月は殆ど晴れのない天気が続き、今回の練習は大丈夫かと思いましたが途中で雨が降ってきました。 1つ目のドリルはしっかりできたので、それぞれ家で復習をお願いしますね! 雨が降ってからは、木の下にある少し雨を防ぐこと
『障害物走』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 少し天気が心配でしたが、何とか外で練習を行うことができました。 7月はドリルチェックテストがあるので、3つのドリルの動きを確認しました。 今回のドリルは非常に難しいので、できない人はリズムをしっかりと覚えていきま
『必死に追いかける』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 安定しない天気が続いていますが、何とか雨が降らずに練習できました。 新しいメンバーも増えました。 今回のドリルは非常に難しいので、まずは焦らずにやり方を覚えていきましょう。 高学年のみんなは、少しずつ姿勢や足の
『左右に素早く』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です!前回の練習日は雨が降ってしまったので、杉並は今回が6月最初の練習でした。今月からドリルが新しくなっており、まずはやり方をしっかりと覚えていきました。今回のドリルは見た目以上に難しい練習なので、家でも姿勢の確認をお願いします。メ
『新しいドリル』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です。 暑くなったり涼しくなったり変わりやすい気候になっていますね。気候が変わっても、子供達は基本的に半袖と短パンです。 今回の練習は2ヶ月に1度のドリルチェックテストと1000mの測定でした。 テストを初めて受けた人もいまし
『1000mの測定を頑張りました』の画像

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