WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

東久留米市

こんにちわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。今週は天気の回復がなかったため、西東京かけっこクラブも室内での開催となりました。室内の省スペースとはいえ、やれることはたくさん!!スプリントドリルもバランスを含めて、しっかりフォームを確認しながら行い。メイ
『全身をしっかりつかいましょう』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。先日の西東京かけっこクラブの練習に参加した皆さん、風邪などひいていませんか?帰り道も大丈夫でしたか??先日の練習は、13時の時点の予報では夜までくもりに変わっていたため。通常通りの練習で決行したので
『途中から雨でした』の画像

こんにちわ、西東京かけっこクラブの尾崎です。今週やっと外で通常練習ができましたね。雨が降ってしまったり、大会だったりと少し通常練習は久しぶり。ましてここまで良い天気なのは久しぶりでしたね。気持ちが良いです!さて、来週は先月からお伝えしている通り今年度のま
『久しぶりに晴天練習』の画像

<2019年度新規会員募集中!!>全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースにしたかけっこクラブ!! 「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越え る」「素早く反応する」といった自分の体を上手に使う練習を通して 「運動会のリレーに選ばれた!
『2019年度西東京かけっこクラブについて』の画像

こんにちわ!!西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。今週は雨宮コーチが200㎞マラソンに出場のため、お休みでした。ぜひ次回、雨宮コーチに会ったときにどんなだったか話を聞いてみてくださいね。今週の練習は3000m VS 750m×4R!!スプリントクラスと希望者の3000mに一人750m
『3000m全力走!!』の画像

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