WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

江戸川区

こんにちわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。今朝はすごい雨でしたね!!雨音で目が覚めるのは久しぶりでした。昨日は新しいダイナミックストレッチとドリルに変わってから、2回目の江戸川かけっこ練習。まだ、全然覚えていないだろうなと思いながら練習を始めたんです
『かなり上手になっていました!!』の画像

こんにちわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。昨日は寒かったですねー!!今日も寒いですが…。これからは1日1日、年末に向かって寒さも増していくんでしょうね。くれぐれも練習に来るときは防寒具、手袋、ネックウォーマー、ウインドブレーカー、ロンT等を忘れないよう
『寒かったですねー!!』の画像

こんにちわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。毎週木曜日の江戸川かけっこクラブでは冬季練習が始まっています。冬の間に持久力や、筋力はもちろん、それ以外の体を上手に使う能力、コーディネーションの強化を狙っていきます。なので、このシーズンはちょっと大変な
『縄跳びレベルが…』の画像

こんばんわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。昨日の江戸川かけっこクラブ練習は、クラス別に中距離走の練習。写真をうっかり取り忘れてしまいました…。中には初めての距離にチャレンジとなった子たちも多く、とてもよく頑張っていました。最終的にリタイアも誰もな

こんにちわ、江戸川かけっこクラブコーチの尾崎です。 昨日の江戸川かけっこクラブの練習はリレーインターバル。ちょうど3チームが出来る人数だったので、各クラスからタイム基準で分かれての3レース対決。4人合わせたスピードはほぼ一緒なので、バトンパスやチームワークの
『リレーインターバル』の画像

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