WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

江戸川陸上競技場

こんばんわ、江戸川かけっこクラブB2コーチの尾崎です!!少しずつ涼しくなってきて、夕方の練習はずいぶん快適になってきましたね。これからはあっという間に寒くなってくるんでしょうか。これからは練習後に身体を冷やし過ぎないようにする対策がちょっとずつ必要になってい
『スタート練習!!』の画像

こんにちわ、江戸川陸上競技場で毎週木曜日に活動中の江戸川かけっこクラブ、B2、SP(短距離)コーチの尾崎です。今週は若干涼しかったですね!!とはいえ、動くと暑いのでまだまだ対策は必要ですが…。今週から9月の練習となり、リズムダイナミックストレッチとスプリントドリル
『大会エントリーは7日までです』の画像

こんばんわ、江戸川かけっこクラブB2コーチの尾崎です。江戸川かけっこクラブも今週より夏休みが終わって、練習再開です。みなさん、お休みはいかがでしたか?コロナの状態では中々出かけて楽しむのも難しい状態だったと思いますが。リフレッシュは出来ましたか?是非、休み
『夏休み後の江戸川かけっこクラブはしっかりダッシュ!!』の画像

おはようございます。江戸川かけっこクラブB2コーチの尾崎です!!江戸川かけっこクラブも今週の木曜日で7月の練習が最後となりました。今年は年度初めからコロナでなかなか思ったような練習が出来ず、そもそも通常練習が出来ない期間がありました…。本当にはやく落ち着いてほ
『新しいテストのやり方とリレー!!』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。 ここしばらくは梅雨らしい天気が続いており、今日も練習開始後にしばらくしてから雨が強くなっていました。 陸上競技場のトラックで思い切り走るのが難しいときは雨に濡れないスペースを使い、動物の動きを真似して自分の身体を上手に動
『自分の身体を上手く動かそう』の画像

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