WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

熱中症対策

江戸川かけっこクラブの武田です。 7月に入ってから感染症の影響がまた大きくなってきて少し心配ですが、江戸川かけっこクラブの練習では今月末のドリルチェックテストにむけてスプリントドリルのボリュームを少し多くして行っています。 すばやい脚さばきができるようにな
『スプリントドリルを繰り返してみよう』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。8月に入ってクラブ全体の人数も増え、夏の暑さに負けないくらい練習にも活気があふれています。江戸川かけっこクラブでは走りに繋がるような新たなダイナミックストレッチとドリルから8月の練習がスタートしました。新しいダイナミックスト
『8月練習初め』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。7月になってから日中は30℃を超えるような気温の高い日が続いており、熱中症対策がニュースなどでも取り上げられていますが、江戸川かけっこクラブでは7月最後の練習でドリルチェックテストを行いました。ドリルチェックテストでは速く・上
『夏のドリルチェックテスト』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。7月に入ってから毎日のように30℃を超える暑い日が続いています。暑い環境のなかで子どもたちは月末のドリルチェックテストにむけて練習を繰り返しています。脚を素早く大きく引き出しながら前進します身体が弾むことを意識して前に進んでい
『熱中症対策は万全に』の画像

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