WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

走り方

杉並かけっこクラブの雨宮です!! かなり大きな台風が来ましたが、ケガなどされていないですか?大きな被害を受けた地域もあるようです。日頃からできる限りの備えをしておきたいものです。 杉並かけっこの練習も、台風による雨の影響で室内練習を行いました。杉
『初の室内練習』の画像

こんばんわ、西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。今日はちょっと確認したいことがあり、月曜日の更新です。ページの下にお知らせとお願いがありますので、ご確認をお願い致します。まずは昨日の練習ですが、集合の時に驚かせてしまい申し訳ありませんでした!!イベントの
『お知らせとお願いがあります。西東京かけっこクラブ1000mの測定について』の画像

こんばんわ!!武田コーチに変わって、今日はB2クラスコーチの尾崎です。昨日から江戸川かけっこクラブでも新しいスプリントドリルと、アビリティ測定がスタートしました!!新しいスプリントドリルはとにかく姿勢が大事!!10月中はゆっくりで大丈夫なので、少しずつやり方やポイ
『本当によく頑張りましたね!!』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 江戸川の大会を挟み、更新が遅くなり申し訳ございません!江戸川かけっこのみんなは良い走りをしていたので、11月に行われる杉並の大会で負けないように走りたいですね! 杉並かけっこは、新メンバーも増え今月アビリティ測定を行
『アビリティ測定スタート』の画像

おはようございます。西東京かけっこクラブコーチの尾崎です。今週の西東京かけっこクラブはドリルチェックテストとなりました。今回のドリルは比較的シンプルな動きなので覚えやすかったと思いますが。その分、正確に行うには一つ一つ丁寧に出来ないと、スピードアップした
『ドリルチェックテストとリレー対決!!』の画像

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