WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

WINGSPRINT

三鷹かけっこクラブの雨宮です!三鷹かけっこクラブでも、新年度1回目の練習がスタートしました。三鷹は昨年度と少し変わった部分が多いですが、練習はいつもどおりしっかり行えました。体操、ダイナミックストレッチ、ドリルが全て変わり、まずは覚えるところからスタートで
『三鷹も新年度スタート』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です!2019年度の練習がスタートしました。ダイナミックストレッチとドリルの動きが変わったので、最初は覚えるところからスタートします。自分の頭で次の動きが何かを考えながら練習するほうが、ただ何となく動くよりも質の高い練習となります。こ
『今年度も頑張りましょう』の画像

三鷹かけっこクラブの雨宮です!!三鷹かけっこクラブでも、2018年度の最終練習が無事に終了しました。ドリルチェックテストも、次年度に上のクラスに上がれるかどうかの最終チェックということで各くらすとも緊張感がありましたね。早速5月には大会も控えています。本番では
『2018年度最終練習』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です!!早いもので2018年度の練習が全て終了しました。杉並かけっこクラブは、1番新しくできたクラブなので人数は少ないですが、大会や合同記録会ではいつも上位に入ってきます。この調子で来年度も頑張っていきたいですね。年度の最終練習では、
『コーチも走る』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です。合同記録会お疲れ様でした!!杉並かけっこは、まだ人数は少ないですが、昨年の大会に引き続いて好成績でしたね。記録などは少々お待ちください。今年度の練習も、残すところ後1回となりました。締めくくりはドリルチェックテストです。今回の
『ドリルが上手になりました』の画像

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