WINGSPRINTかけっこクラブ

運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!

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全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。

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杉並かけっこクラブの雨宮です! 7月は殆ど晴れのない天気が続き、今回の練習は大丈夫かと思いましたが途中で雨が降ってきました。 1つ目のドリルはしっかりできたので、それぞれ家で復習をお願いしますね! 雨が降ってからは、木の下にある少し雨を防ぐこと
『障害物走』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 日が出ている間は身体が動かしやすくなってきましたね。 2月の練習で新しいドリルをゆっくり覚えるのは終了し、来月からは反復練習の月になります。家でも復習をしておいてくださいね! メイン練習では、B1クラスとB2クラスでハンデ
『ダッシュバトル』の画像

江戸川かけっこクラブの武田です。1月最後の練習ではドリルチェックテストを行う予定でしたが、あいにくの雨によりやむを得ず途中で中止することになりました。テストができなかったのは残念ですが、2ヶ月間1つの動きをくり返し練習したことで身体には今までよりコツの引き出
『1月最後の練習』の画像

杉並かけっこクラブの雨宮です! 杉並かけっこの練習は、ドリルチェックテストとメディシンボール投げの測定を行いました。 ドリルは普段の練習も真剣に行っていたので、みんなな動きがとても上手でした。初めてのテストで緊張した人もいたかと思いますが、この調
『ドリルチェックテスト』の画像

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